लेटकर...बैठकर हर तरह से कैसे छक्के मार लेते हैं सूर्यकुमार यादव? इसके लिए ताकत लाते कहां से हैं, जानें फिटनेस और डाइट प्लान

Suryakumar Yadav Fitness And Diet Plan: सूर्यकुमार यादव को इंटरनेशनल क्रिकेट में अभी आए 1 साल से कुछ ज्यादा ही वक्त हुआ है. लेकिन वो टी20 के नंबर-1 बैटर बन गए हैं. 43 पारी में ही 3 शतक जमा चुके हैं. ताजा सेंचुरी राजकोट में श्रीलंका के खिलाफ जड़ी है. इस मैच में उन्होंने 51 गेंद में नाबाद 112 रन बनाए. इस पारी में सूर्या के बल्ले से 9 छक्के निकले. लेटकर...बैठकर मैदान के हर कोने में आखिर सूर्यकुमार कैसे शॉट लगा लेते हैं. इसके लिए वो ताकत कहां से हासिल करते हैं. इस तूफानी बल्लेबाजी का राज क्या है? आखिर वो क्या खाते हैं और खुद को कैसे फिट रखते हैं कि मैदान पर गेंदबाजों के काल बन जाते हैं.

from Latest News क्रिकेट News18 हिंदी https://ift.tt/0HUBNDe